Konumuz Alerji

Hava değişimine dikkat

Sonbaharı yaşadığımız bu günlerde özellikle ev tozu akarları ve mantar sporlarının üreme dönemi ve de sonbahardaki yabani ot polenlerinin zamanı olduğu için allerjik yakınmalarınız artabilir. Özellikle burun tıkanıklığı, geniz akıntısı, öksürük ve nefes darlığı yakınmaları artacaktır. Gerek hava kirliliği gerek se gripal enfeksiyonların artışı bu yakınmalarınızı tetikleyebilir. Bu dönem özellikle nemli ve kapalı ortamlarda daha dikkat olunmalı, akarlar için yatak odanızın hijyenine ve nem olmamasına dikkat etmeli, sigaralı ve kapalı kalabalık ortamlarda fazla kalmamaya özen göstermelisiniz. Astımınız varsa grip aşısı yaptırmanızda fayda var. İlaçlarınızı daha düzenli almaya dikkat etmeli ve yetmediği zamanlar da doktorunuza kontrol ettirmelisiniz. Sağlıklı bir sonbahar gecirmeniz dileğiyle…

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir